秋は腸活で心身を健やかに！エシカルな食のヒント | エシカルSTORY（エシカルストーリー）

乾燥により体の不調が出やすい秋。腸内環境を整え、ビタミンやミネラルの摂取を意識すると心身を健やかに保てます。